五日目

ニヤニヤが怖いので早くに寝込む。

睡眠実質2時間位か？あとはベッドでいつものようにじっと時が過ぎ、

6:00まだベッドの中だが完全に眠れずニヤニヤ、何故か寒気？耐えられず、
4t服用。

その時昨日治まってた喉痛が復活してる！

こりゃマズイ振り返しだ！

昨日大した良くなったので、外出したし、風呂も入った。

それがマズかったのか？

離脱より喉痛が非常に気になる、あと温度調整異常か？と思ったが、何か寒気っぽい！

まず塩うがいとルゴールで焼く。

少し横になって起きたら朝飯と生姜ほうじ茶飲むか。