近年の常用数は28〜38tで40は越えない様にしていた。 昔なんかはコデ寝で3日寝たとか、睡眠時間制限しても眠くて、眠くて仕方がなかった。恐らく耐性と肝臓の悪化で眠れないのだと思う。去年辺りから入眠してもすぐ目が醒めるのだ！ 再び眠るのも可能だが時…